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自制3款减肥食谱 美味饱腹助瘦身

做法: 1、洗净材料,将玉米切块垫底,其他的均匀铺上。 做法: 百年好合 3、把这些都放在开水里煮,煮熟后撒入蛋花,放入适量的盐、鸡精、少许的白胡椒粉和香油调味,即可出锅。 减肥素煲 摘要:减肥一定要辛苦的节食吗?答案是当然是NO!只要吃对食物,照样可以轻松享瘦,今天编辑就推荐3款美味减肥食谱,赶紧一起来试一下吧。 做法: 美高梅线上平台游戏,2、倒水淹没材料,加上酱油开始煲,大火沸开后,中火30... 继续阅读 »

治疗秋燥防便秘小偏方 身体排毒“零负担”

摘要:便秘若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。尤其是秋天干燥的气候,更容易产生便秘的问题,下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘,早日成功瘦身。 便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。尤其是秋天干燥的气候,更容易产生便秘的问题,下面就教你几个防治便秘妙招,助你摆脱便秘,早日成功瘦身。 下面的这些治疗便秘的排毒瘦身方法... 继续阅读 »