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盘点中医常见减肥中药

摘要:在众多中医减肥法中,吃中药是一种不错的瘦身方式。中医里的中药种类有很多,有一些中药,可以让你身材变得越来越好。究竟,哪些中药可帮助我们来减肥呢?下文做了具体介绍,赶紧来看看吧。 美高梅正规网址,摘要:中药减肥是通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。但肥胖的病因各有不同,治疗上也各有方法,所以选择中药进行减肥时... 继续阅读 »

三款中医药膳降脂瘦身 吃出苗条身材

材料:莲子30克,芡实30克,薏米50克,龙眼肉8克,猪肉300克,蜜枣2颗。 功效:此汤能补脾化生气血,促进血液循环,更可令面色红润。汤中的龙眼肉有补气益血之功效,莲子能养心健脾,而薏米则有美白及消肿的功效。健脾益气、补血润肤、美白肌肤、改善肥肿。 莲子瘦身汤 做法:红枣去核,薏米、米洗净;把所有材料洗净后,加入适量清水共煮成粥即可食用。 红豆陈皮汤 薏米粥 材料:薏米30克,米20克,红枣5颗... 继续阅读 »

有哪些常见的减肥中药材

摘要:中药减肥是一种比较安全保险的减肥方法,它比其他减肥方法的副作用要小很多,现在小编就来介绍常见的减肥中药材有哪些。 摘要:要知道如今各种减肥方法充斥在我们身边,我们很难从中选出比较适合自己的,而中药减肥就是其中一种方法,而且副作用比较小,在某种程度上可让减肥者放心。下面我们就来介绍下常见的减肥中药材吧! 中药,副作用小,疗效确切,一直深受我国人民的青睐。近年来,中医师发现不少中药还具有减肥瘦身... 继续阅读 »

夏季自制减肥茶饮推荐

摘要:减肥茶是生活中比较常见的一种减肥茶饮,而市面上的减肥茶也很多,那么能不能自制减肥茶呢?现在小编就来介绍如何自制减肥茶,大家一起来看看吧! 六款中药减肥茶配方是什么?中药减肥有个好处就是在减肥的同时还能养颜,比如去除黑色素等,可以不同程度的美白养颜,自制减肥茶也比外面现成的要健康的多,所以选择自制减肥茶的话是很好的选择。 节食者推荐喝乌龙茶 因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一... 继续阅读 »

中药减肥茶 经常喝这轻松帮你减肚子

摘要:很多人都想减肥瘦身,但是却没有坚持的毅力,那不妨来试试老中医最有效的自制减肥茶,清甜可口,在夏季不仅能喝出好身材,还能帮助你解暑,现在就随小编一起来看看吧! 现在社会,由于美食的诱惑,很多人管不住自己的嘴,所以肥胖一直是困扰他们的问题,尤其是肚子最为明显。很多肥胖的人都不能坚持锻炼,那么他们怎么减肚子呢?中医说,引起肥胖的原因有很多,所以减肚子的方法也各不相同,下面看看老中医推荐的一些中药减... 继续阅读 »

七种药材组成一副减肥汤

摘要:现在想要减肥瘦身的人越来越多,而中医减肥就是一种比较受欢迎的减肥方法,很多中药都有减肥瘦身的功效,下面介绍的七种中药就是不错的有瘦身功效的中药,大家一起随小编来看看吧! 摘要:今天小编为大家推荐的这款中药减肥瘦身汤是众多明星私家珍藏的配方,燃烧脂肪的效果很不错,不需节食即可轻松瘦,下面就跟着小编一起来做做吧。 很多中药都有减肥瘦身的功效,下面介绍的七种中药就是不错的有瘦身功效的中药,下面跟着... 继续阅读 »

水果瘦身茶饮 喝对立马瘦一圈

摘要:夏天正是果香四溢的季节,这时候吃水果减肥当然最好啦。水果富含营养,热量低,饱腹感强,是减肥饮食的最佳饮食。但是,并非所有水果都具减肥神效,糖分过高或热量过高的水果就有可能让你得不偿失。下面就来看看小编推荐的能够减肥的水果饮品吧! 摘要:秋季天气凉爽是个减肥的好季节,很多美眉都知道水果可以减肥但是水果茶也可以减肥不知道大家试过没有,下面小编就来给大家分享几个水果减肥茶。 减肥水果茶推荐: 除了... 继续阅读 »

四款中药减肥茶 消油清肠不反弹

摘要:现在减肥方法越来越多,但是要知道不是每一种减肥方法都适合自己的,而喝减肥茶就是其中的一种方法,现在小编就来介绍四款中药减肥茶,大家一起来看看吧! 摘要:中药减肥茶减肥又可以保健,你知道中药减肥茶有哪些吗?不想吃减肥药,那试试中药减肥茶吧,药材只要在中药房就能买到十分方便。下面就来教你5款自制减肥茶,不妨在家里自己冲泡,尝试中药减肥的神奇效果。 过节以及节假日,大鱼大肉少补了,但是吃太多,导致... 继续阅读 »

火龙果+红豆减肥 春夏去脂又美容

摘要:炎热的夏季,大家都在热议减肥的话题,减肥是一直是大家非常关注的话题,爱美的女性朋友都会在意自己的身材,天气炎热,是不是看到身上的赘肉都非常头疼呢?然而,红豆和火龙果大家都比较熟悉,红豆的营养价值高,多吃红豆,能有减肥、利尿的功效。一起来看看小编的介绍吧! 摘要:核心提示:火龙果和红豆都是减肥佳品,下面编辑就教大家利用火龙果和红豆来自制减肥食谱,既可以瘦身又可以美容哦。想要的小伙伴们进来看看吧... 继续阅读 »

减肥的中药方子 12个神奇药方教你闪电瘦

摘要:夏天一到,很多女生为了让自己穿上好看的衣服,都在拼命的减肥,那么在这个夏天用什么方式减肥快而又健康呢?今天小编就来推荐中药减肥配方,大家赶紧随小编来看看吧! 摘要:要知道现在的减肥方法有很多,很多人都不知道哪种减肥方法适合自己,而中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出,中药材中很多都具有减肥的效果,现在就随小编一起来看看吧! 夏天到了,很多胖MM因为自己的身材而不能穿上漂亮... 继续阅读 »

减肥食材究竟怎么学?

摘要:很多人会准备一些减肥的茶饮。有些人准备用茶来消暑,喝茶有好处也有禁忌,只有采取正确的饮茶方法才能有益健康,否则影响身体健康。中医专家介绍在饮茶时应注意哪些和喝什么茶好。 摘要:中药减肥是通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体多余的脂肪转化成能量,促进在人体内的能量代谢,从而达到健康减肥的目的。但肥胖的病因各有不同,治疗上也各有方法,所以选择中药进行减肥时,一定要看是否适合你。 ... 继续阅读 »

6款减肥茶舒缓压力 更适合OL女性

榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。既能消脂、去油腻,又能美白肌肤、滋润肺腑。 减肥茶一直都是流行的减肥方法,茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分,能显着刺激胃酸分泌,促进胃动力。胃酸分泌增加有助食物消化,使人产生消脂解腻或排毒消浮肿,从而间接达到减肥的目的。 喝茶可以减肥吗? 如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,薏仁茶可清热、利湿、治疗水肿。炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克,热水煮开。 ②孕妇... 继续阅读 »

秋季减肥水果茶应该如何选择

摘要:秋季天气凉爽是个减肥的好季节,很多美眉都知道水果可以减肥但是水果茶也可以减肥不知道大家试过没有,下面小编就来给大家分享几个水果减肥茶。 摘要:夏天正是果香四溢的季节,这时候吃水果减肥当然最好啦。水果富含营养,热量低,饱腹感强,是减肥饮食的最佳饮食。但是,并非所有水果都具减肥神效,糖分过高或热量过高的水果就有可能让你得不偿失。下面就来看看小编推荐的能够减肥的水果饮品吧! 除了利用水果减肥以外,... 继续阅读 »

下午多喝水 清肠又减肥

摘要:想要减肥首先要清肠,那么怎样进行清肠减肥呢?瘦身专家提出了这样的建议,想要清肠减肥,可以选择在下午多喝水,一块来看看吧! 摘要:想要减肥首先要清肠,那么怎样进行清肠减肥呢?瘦身专家提出了这样的建议,想要清肠减肥,可以选择在下午多喝水,一块来看看吧! 清肠减肥每天喝够这些水,巧妙喝水便能让你轻松瘦身,不怕发胖。 肥胖主要表现在赘肉上,由于长时间坐着不动,以及摄取了过多高热量食物所造成的,在下午... 继续阅读 »

饮用荷叶水真能减肥吗?

摘要:为了减肥大家什么方法都能想的出来,不少女生为了方便简单选择用荷叶水泡水喝来减肥,但是荷叶水真的有减肥效果吗?一起来看看! 干荷叶的功效和作用有哪些?很多人都知道荷叶性凉,有减肥消脂的作用,最常见的就是泡水喝,那么在泡水喝的时候需要注意哪些事项呢? 相关推荐》》荷叶泡水喝的功效 干荷叶泡水喝的好处 将荷叶泡水喝是很多人日常的一种养生方法,认为这样不仅具有调养身体的作用,同时还能有减肥的作用。虽... 继续阅读 »