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谨记“十不要” 健康减肥不反弹

摘要:也许你已经坚持减肥了很久,但是依然穿不下最喜欢的紧身牛仔裤;也许你痛苦的抵制住美食的诱惑,但是身上的肉肉还是显而易见;也许你为减肥而运动的大汗淋漓,但是体重秤上的数字还是没有降下来......问题可能出在你没有坚持正确的减肥方法,做好下面的“10个不要”,你就离魔鬼身材更近一步了,瘦成闪电就这么简单哦! 凯安斯,吉大长青藤,谁能百里挑一关昕 不要低估你的食量 美高梅登录中心,女性常常低估自己... 继续阅读 »