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中药泡脚快速减肥的方法

药材:赤芍、红花各15g当归20g 中药泡脚快速减肥的方法" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201509/20150911173859695.jpg" /> 水肿型肥胖的女生大多数腿部浮肿比较严重,尤其是足底部位,这里距离心脏供血位置最远,循环不佳就会导致局部毛细血管和组织浮肿。用热水泡脚就是为了加速腿部血液循环... 继续阅读 »

春季减肥:中医减重先看体质

摘要:中医减肥的原则在于启动身体本来的机能,恢复原本的机能后,再适当塑身和减重,让身材找回原有的线条。在传统医学“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已普遍被食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等,这些药材如何减轻体重,让专家来告诉您! 摘要:很多人会看种中医减肥的方法,但是中医减肥有没有道理呢,其实中医减肥是通过辩证体质,针对你自己的体质提出最适合你自己的减肥方法。 清热型 中医治疗... 继续阅读 »

自制中药减肥茶配方

消脂排油茶 药材:海藻6克,昆布6克,茯苓3克,薏苡仁8克,乌龙茶2克。 做法:先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状,将洛神、荷叶放入锅中,加入4碗水熬煮约15分钟左右,煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。 注意事项:泽泻、车前子属性微寒,洛神花性微凉,此茶饮性属虚寒,若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外,如果出现小便过于频繁的症状,则停止使用。 作用:去脂、通便、降压、减肥。 做... 继续阅读 »

中医减肥招数 轻松消灭多余赘肉

摘要:利用健康消脂药材烹煮的减肥食谱,不但简单花费小,而且减肥效果很不错!那么,吃什么药膳减肥呢?赶紧试试下面这些消脂瘦身的中医药膳吧! 社会越是发达,人们运动的时间却相对减少,而且,物质的充裕及饮食的日趋精致,让许多人禁不住美食的诱惑,再加上缺乏运动,血液中的胆固醇、三酸甘油脂有可能因而过高,同样的身材可能也难逃变形的命运,因此消脂与瘦身成为一般人的最爱,即使花再多的钱也在所不惜!然而,你知道吗... 继续阅读 »

中药泡脚也能减肥 五种配方帮你快速瘦身

摘要:要知道现在减肥瘦身的方法不断在增多,那么大家知道泡脚也是可以减肥瘦身的么?中医认为脚底是人体全身穴位最多并且毛细血管最密集的部位,这里聚集了全身五脏六腑和不同组织器官的反射区,通过足底泡浴能加速全身新陈代谢和血液循环。现在就随小编一起来了解下吧! 摘要:相信现在大家对中医减肥也不会很陌生了。市面上出现了越来越多的中医减肥方法——针灸减肥、中药减肥、推拿减肥等等。但是中药泡澡减肥你有听说过吗?... 继续阅读 »

自制中药减肥茶,减肥不反弹

摘要:减肥茶是最适合懒人的一种减肥法了,简单方便也不需要许多的金钱和时间去做,每天坚持喝三杯以上就能轻松的达到减肥的目的了哦,减肥达人推荐自制中药减肥茶配方,清肠通便燃脂去油腻。 中药减肥茶 想要快速减肥又不想浪费时间精力和金钱的话,那么喝茶确实是不错的选择哦,尤其是这几年比较受欢迎的中药减肥茶,不但可以有效的快速的排除你体内的油脂,还能加速新陈代谢有效的降脂减肥哦,对于懒人来说是非常方便的。 减... 继续阅读 »