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有效的茶饮减肥法 快速瘦身

好处:胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 三、瘦身美白MM的选择:美白柠檬水 原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。 (汝汝喝了3杯就开始BB啦!真的很有效果哦!肠子润润的,绝对不是喝翻泻叶的那种效果!养颜排毒,任何时候都是好选择!) 材料:芦荟干(超市卖花茶的地方应该都能找到),荷叶,枸杞 含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自... 继续阅读 »

中药茶饮DIY 轻松喝走多余脂肪

摘要:现在很多人都很喜欢用中药减肥茶来减肥瘦身,因为减肥茶的副作用比较小,而吃减肥药怕副作用很大,现在小编来教大家在家里自制减肥茶,让大家轻松瘦身。 摘要:吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的10种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家自制减肥茶,轻松喝掉全身脂肪。 吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的10种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家... 继续阅读 »

中药茶饮DIY 轻松喝走多余脂肪

摘要:吃减肥药怕有副作用,那么试试下面为你介绍的10种无副作用的中药减肥茶吧。所需药材在中药店就能买到,不妨在家自制减肥茶,轻松喝掉全身脂肪。 三花茶 三花茶 材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc 材料:玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱,水2500cc 作法:开水冲泡、每日代茶饮用。 作法:开水冲泡、每日代茶饮用。 功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥胖型,可以... 继续阅读 »

再不瘦就真的老了 赶紧来自制中药减肥茶

摘要:现在减肥瘦身的人越来越多,所以减肥方法也在不断的增多,但是要知道不是每一种减肥方法都适合自己的,现在小编就来为大家推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,大家一起来学学吧! 摘要:要知道减肥茶可以有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效减脂。现在小编为大家推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,大家一起来看看吧! 自己在家动手自制减肥茶,除油腻消水肿。有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效... 继续阅读 »

自制中药减肥茶配方

消脂排油茶 药材:海藻6克,昆布6克,茯苓3克,薏苡仁8克,乌龙茶2克。 做法:先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状,将洛神、荷叶放入锅中,加入4碗水熬煮约15分钟左右,煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。 注意事项:泽泻、车前子属性微寒,洛神花性微凉,此茶饮性属虚寒,若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外,如果出现小便过于频繁的症状,则停止使用。 作用:去脂、通便、降压、减肥。 做... 继续阅读 »

公开12种茶 减肥效果最好

摘要:各种黑茶、和一些花草茶都有减肥的效果,减肥的时候适当饮用,能帮助排毒消脂、提升新陈代谢。 林春明,笑傲江湖霍建华版全集下载,朴智妍承认整容 1、乌龙茶(有点苦苦的凉凉的) 今天给大家推荐12种瘦身茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥 情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪…… 对于节食减肥的人,吃得少,食物残渣就不足,有时便便积存几天才一次,很容易干燥。... 继续阅读 »

打造水蛇腰!3茶饮减腰腹肥肉

摘要:减肥最轻松最好的方法莫过于无需节食又不需要辛苦的运动,喝减肥茶就是不错的选择,那你知道如何自制减肥茶饮配方吗?中医师表示,想要拥有女明星般纤细、曼妙的“水蛇腰”,不妨适度饮用有助去湿、消脂、润肠通便的中药茶饮,辅助调理改善。 近日正式升格为人妻的昆凌,除了有“美背梦幻教主”的称号,穠纤合度的小蛮腰更是令人称羡!但是,仍然有许多人为“水桶腰”而困扰不已。尤其年节前聚餐、吃尾牙,不知不觉腰线逐渐... 继续阅读 »

DIY4款决明子减肥茶 迅速甩脂苗条迎夏日

摘要:减肥茶是很多美眉减肥时的最爱,不仅方便减肥效果还好,下面小编给大家分享两款减肥茶饮,既能减肥又能暖身哦。 罗通拜帅,尹婵月,金华职业技术学院自主招生 秋天天气干燥,容易上火,也是一个便秘高发的季节,气温凉爽,身体的血液循环下降,同时新陈代谢缓慢!因此这个时候很容易长秋膘!推荐2款秋季减肥茶饮,温暖身体的同时促进血液循环,促进代谢,从而达到减重的目的! 一、决明子减肥原理 杞菊决明子减肥茶 原... 继续阅读 »

这6种茶饮让你减肥很轻松

摘要:谁也不想自己身材的缺陷暴露在大众下,想要健康的减肥美体吗,不用节食哦,反而是吃出来的,山药,高蛋白,豆浆,不相信吧,那看看以下的内容。 减肥茶是源自中医理论,以草本植物如荷叶,普洱茶,为配料的天然减肥饮品。它最大的好处就是无药理副作用,相对减肥药品,减肥效果稳定,食用成本低廉。有6个茶饮让你更轻松的减肥,下面一起来看看吧。…… 谁也不想自己身材的缺陷暴露在大众下,想要健康的减肥美体吗,不用节... 继续阅读 »