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神奇的针灸减肥轻松瘦身

摘要:在眼花缭乱的减肥 方法中,针灸减肥。以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?快来听听专家的意见吧! 导语:在眼花缭乱的减肥方法中,针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么,是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢?快来听听专家的意见吧。 在眼花缭乱的减肥方法中,针灸减肥。以痛苦小、无副作用、无需节食等优点... 继续阅读 »

减肥的运动处方

(4)肥胖者安静状态时的代谢率低、能耗少。经过系统的运动锻炼,使机能水平提高,特别是心功能的增强、内分泌调节的改善,使肥胖者在静息时的代谢水平提高,能耗增大。有关报道,安静肘肌肉组织的能量96%来源于游离脂肪酸的分解。 3、运动频率:由于青年肥胖者多有减肥的主观愿望,自觉性较强,为提高减肥效果,运动频率可适当增大,一般每周锻炼4-5次为宜。06K健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 ... 继续阅读 »

中国留学生热衷回国做中医减肥

中医减肥这种对身体没有太大危害性的减肥方式,越来越受到肥胖的年轻人特别是中国留学生们的欢迎。正如林昕所说,中国留学生回国做中医减肥已成为一种趋势。 爱民针灸减肥中心的针灸疗法称“石氏瘦身疗法”,为天津爱民医院院长石立东所创。该中心的疗程配套共30次,为期3个月,收费约为1700元。黄海莲医师说,每一次治疗可减轻0.5至1公斤,因此,整个疗程可减轻10至15公斤。病人上门治疗时,医师先进行把脉、量血... 继续阅读 »