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5种泡澡减肥法 教你舒服瘦身

摘要:不管春夏秋冬,泡澡总是最惬意的事情。而且泡澡是一个很好的放松方式,同时也是瘦身的功效哦!想要泡澡减肥效果好的话,不妨试试下面小编给大家介绍这5种泡澡减肥法吧,教你舒舒服服的瘦身。 五种泡澡瘦身方法叫你不得不记 美高梅线上平台游戏,不管春夏秋冬,泡澡总是最惬意的事情。而且泡澡是一个很好的放松方式,同时也是瘦身的功效哦!想要泡澡减肥效果好的话,不妨试试下面小编给大家介绍这5种泡澡减肥法吧,教你舒... 继续阅读 »

孕妇保健,产后30天瘦身的四大关键

摘要: 问:怎样防止难看的妊娠纹 答:减少或消除妊娠纹是孕期护理的重点之一。为减少妊娠纹,怀孕前应注意适当锻炼,增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后,注意适当控制体重增加的速度。孕期最后一个月,可用芳香精油自配按摩油预防妊娠纹:乳香2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ML,打开VE胶囊一粒,和匀即可。 问:怀孕以后,还能经常去美容院做护理吗 答:当然可以!这是一个简单方便的让自己成为靓丽准妈妈的好主意。这时期... 继续阅读 »

最新刮痧瘦腿法 轻松刮出油脂塑光管美腿

摘要:美腿事业是一直都在进行啊,可是都不怎么见效。那就试试中医刮痧瘦腿法 吧。中国减肥网小编教你刮痧瘦腿方法的具体步骤,还有刮痧瘦腿方法的注意事项。 摘要:夏天已经逼近了。走在大街上,已经看到了不少MM都穿上了短裙短裤。可是,有些MM却迟迟没有穿上短裤。只因为她们认为自己还没建成修长的美腿。想知道怎样才能瘦出光管腿?就听小编就向大家介绍的最新瘦腿方法——刮痧瘦腿法。 美腿事业是一直都在进行啊,可是... 继续阅读 »

炙肚脐减肥肉 让你瘦得更快更健康

1.应用薰脐疗法时,应确定身体无咽喉不适或咽痛、发烧的病情发生,才可使用,以免薰后发炎现象更为恶化。 4.应用薰脐疗法时,要注意室内的适当通风,以免生成头晕、头痛等缺氧现象。 4.应用薰脐疗法时,要注意室内的适当通风,以免生成头晕、头痛等缺氧现象。 8.完成后,擦试肚脐周围的精油。 注意事项: 3.薰脐前,应先用手测试一下温度,觉得太热可将艾条稍微拉一拉。 (实习编辑:詹瑜楠) 肚脐是人体中唯一可... 继续阅读 »

光靠泡澡能减肥吗?

摘要:泡澡能减肥?很多人可能觉得不可思议,但是泡澡就是能减肥,而且如果把握泡澡的小技巧,减肥的效果会非常好哦。 摘要:泡完澡后,可用18-20℃的冷水,做全身按摩,若怕冷若受不了,至少也得做个20-30秒。冷水按摩是此次瘦身泡澡的收尾工作,这不但关系到你的瘦身大业,最重要的是它可以消除疲劳,使你的皮肤紧实有弹性呢! 在泡澡的过程中,温热的水会使全身血管扩张,从而达到促进血液流通的作用,全身上下都会... 继续阅读 »