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8款食谱 治疗便秘又减肥

摘要:很多人肥胖都是因为便秘引起的,想减肥首先要排毒治便秘。下面减肥食谱小编为大家介绍的八款食谱,巧治便秘又排毒,一周让你瘦掉20斤。 请记住本站备用网址:全天pk10计划,收藏本站链接地址: 1、紫菜芝麻饭 510173,puzzor,过来人求职网 将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解... 继续阅读 »