首页 › 果汁

标签: 果汁

成龙50岁后还要减肥

摘要: 如今的成龙,身高1.73米,体重63公斤,保持了非常健硕的身材。可是现实生活中,成龙跟很多人一样,多吃就会长胖,运动少了,很多动作就做不出来,所以减肥对他同样重要。 成龙透露,来日本的第一个晚上,他又是牛排又是螃蟹地吃了一大堆食物,吃完后就觉得不对头,于是,赶紧回到房间大做俯卧撑。他表示,很多人的减肥方法都是不对的,“以为不吃不喝就能瘦,这是不健康的。我也需要减肥,但是需要通过运动,而不是... 继续阅读 »

三天排毒果汁减肥法 清体轻身

摘要:核心提示:下面教你自制三天排毒果汁,比市面上买的果汁新鲜营养,能有效帮助排毒减肥,可以偶尔尝试一次,但建议不要经常使用。 请记住本站备用网址:pk10计划群,收藏本站链接地址: 减肥法 清体轻身" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201405/253615411-20140521112251560.jpg" /&g... 继续阅读 »

维密当家天使饮食Tips公开 不节食也瘦

摘要:走在维密舞台上的天使们火辣的身材惹人羡慕,但是自己节食减肥了也没能达到效果,反而很多想吃的都没敢吃。如何既拥有无可挑剔的好身材,又满足饱餐的心情呢? 摘要:原料是一根胡萝卜、一个苹果、1/4个洋葱、半个柠檬、一小汤匙砂糖、两大汤匙淡酱油、100—120毫升醋、130毫升橄榄油、少量黑胡椒。先用搅拌机将胡萝卜、苹果和洋葱搅碎,然后放进柠檬汁,再放进砂糖、盐、酱油后进一步搅成糊状;取出倒进碗内,... 继续阅读 »

果汁混饮十五招

摘要:现在衣着新潮讲究混搭,混色,其实果汁也可以混饮的。下面小编给大家推荐果汁混饮15招,招招能减肥,不仅美容养颜更能瘦身。 每种果汁都有自己不同的营养价值,多种蔬果混合食用可以使营养更加均衡,又可避免因品种单一造成味道欠佳。家中常备以上蔬菜、水果,随意间就能组合出多种不同口味和功效的蔬果汁。 果汁混饮十五招 西红柿+芹菜+柠檬汁=减肥。 橙子+胡萝卜=美容除斑、降低胆 1、莲藕西瓜=防止舌咽干燥... 继续阅读 »