首页 › 干酪

标签: 干酪

8款食谱不长膘 好吃美味照吃不误

摘要:如果你认为肉类食物和煎炸食物是饮食减肥的禁忌?NO!如果合理利用,那么它们也是减肥利器!肉类食物中的有效成分能帮你打造美体,今天小编为你推荐8款减肥食谱,让你健康瘦身成功! 一、香炸吉列猪排 香炸吉列猪排 材料:猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意大利脱脂干酪2勺、橄榄油适量。 材料 烹调方法: 猪腿肉100克、盐和胡椒粉少许、面粉适量、蛋液适量、面包糠1勺、意... 继续阅读 »

人气减肥零食DIY 享口福又享瘦

摘要:在家就能自制做各种各样的零食,外面卖的大部分零食都是添加了防腐剂的,不单对身体不好,而且很容易出现反弹,并且很少有真正的低脂食物,减肥达人推荐自制低卡低脂低热量零食,DIY人气甩肉六款食物。 摘要:女人天生就爱身材,保持身材是女人一生的事业,不管是年轻的时候,还是生完宝宝之后,身材对于每一个人来说都是特别重要的,但是在这个诱人的季节,喜欢吃的东西有很多,怎样能够拥有怎么都吃不胖的身材呢?小编... 继续阅读 »