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造成肥胖的原因有哪些

美高梅正规网址,不断想吃造成肥胖。 外在因素: · 心理因素:心理不平衡。例如:忧郁藉饮食寻求安慰。 · 饮食习惯:自小养成不好之饮食习惯。 · 工作原因:例如:应酬。 · 运动量改变:因基础代谢率降低、休闲睡眠时间增加、热能消耗减少… 胖为什么不好: .容易产生生理疾病· 疾病发生比率增加,与正常人比较之发生倍数如下图: · 孕妇肥胖易有并发症或生产困难。 · 寿命减短。 : 骨骼压迫增加易有背... 继续阅读 »