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中医按摩减肥法 养生按摩亦能减肥

摘要:现在减肥方法越来越多,但是不是所有的减肥方法都适合自己的,现在小编就来介绍中医按摩减肥法,中医按摩减肥法不仅能够养生而且还能够减肥,大家随小编一起来看看吧! 摘要:怎样才是最正确的按摩手法,历史悠久的中医,不只可以帮你找回健康,更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼?那就赶快学习下面的减肥按摩手法以及按摩手形,轻松养生减肥。 按摩的手形: 按摩的手形: 美高梅线上平台游戏,1、手掌:对肌肤揉搓... 继续阅读 »

掌握按摩手法 按出曲线瘦得快

摘要:怎样才是最正确的按摩手法,历史悠久的中医,不只可以帮你找回健康,更可以帮你找回苗条。还在为肥胖而苦恼?那就赶快学习下面的减肥按摩手法以及按摩手形,轻松养生减肥。 按摩的手形: 1、手掌:对肌肤揉搓或敲打,最常用的就是手掌,特别是对比较大的部位进行全方位的按摩的时候,这时候的力道是柔而缓的。 2、拳头:把手握成拳状,如图四所示,从远心端到近心端,边按压边移动。既促进血液循环,又促进淋巴循环,这... 继续阅读 »