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瘦身行:神奇中药减肥茶针对不同体质

摘要:中药减肥是非常传统的减肥方式,很多人都会选择中药减肥,因为安全副作用又小,现在小编来介绍7款中药减肥茶,大家可以根据自己的体质选择适合自己的中药配方,大家一起来轻松瘦身吧! 摘要:相信许多女性已经开始打造自己的减肥计划,打算把肥肉统统甩掉。下面,小编为你推荐10款中药减肥茶,你可以根据体质选择适合自己的中药减肥配方,通过喝减肥茶达到健康瘦身的目的。 不同体质喝的中药减肥茶!想必中药减肥大家都... 继续阅读 »

低热量西兰花减肥食谱,让你放开吃痛快瘦

摘要:瘦身饮食很重要,首先要选择低热量的食物,同时也要给身体提供足够的营养,今天小编给大家介绍夏季减肥的好帮手-花椰菜,帮助大家达到排毒瘦身的目的。 导语:西兰花低卡含丰富的高食物纤维,能让人容易产生饱腹感,并且能促进肠胃蠕动,是减肥必不可少的佳品。那你知道怎么吃西兰花才能有效减肥吗?今天小编就教大家4道低热量西兰花减肥食谱,让你放开吃痛快瘦! 美高梅线上平台游戏,西兰花的减肥功效 西兰花炒虾仁 ... 继续阅读 »

自制减肥茶 喝出好身材

摘要:自制减肥茶不仅可以有效排毒瘦身,还有美容的功效。下面编辑教大家自制8款减肥茶,轻松喝出好身材好气色。 自制减肥茶1.瘦身美体茶(玫瑰花,决明子) 其实减肥花草茶跟药剂有点类似,只是剂量上有所不同而已,药剂是针对个人体质及肥胖症而下处方,所以给予的剂量会比较高,疗效也比较快又有效,而花草茶跟药膳一样,剂量都比较低,一般人都可以喝,所以必须有耐心维持饮食,才能慢慢见效,因此,也可当作是一种维持身... 继续阅读 »

减肥吃山楂瘦身瘦身不反弹 8大吃法高效刮脂

摘要:山楂美味消食,酸酸甜甜的口感,非常惹人喜爱,想要刮脂减肥就选它吧。最简单的莫过于直接山楂干泡茶喝了,消食减肥。 减肥瘦身的好帮手——山楂 山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。消食化滞,排出毒素,山楂也是减肥瘦身的好帮手。 消脂茶 以下介绍山楂的几种吃法: 原料:山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、... 继续阅读 »

丰胸食疗也可大饱口福

美高梅正规网址,摘要: 多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物,如:大豆、葛根、蜂皇浆等,均有助扩建胸部、但要坚持多食。 木瓜煲鱼尾 材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水 制法:所有材料煲2小时。 鲜奶炖蛋白 材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水 制法:隔水炖1小时 花生章鱼汤 材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水 制法:所有材料煲2小时 木瓜煲鱼尾 材料、鱼尾一条、银耳3... 继续阅读 »

豆腐减肥方法 减肥最给力

3、豆腐汤 峡谷防卫中文版,丰田撞奥迪,卡隆林地 原料:豆腐150克,油豆腐100克,草菇(罐头装)20只,葱2根,水100克,汤料(粉状)15克,酱油15克,砂糖4克,葱油4克,淀粉少许调成浆状。 原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,淀粉、盐水、料酒、 胡椒粉、味精、葱、姜各适量,火腿丝、水发冬菇丝少许,红葡萄酒100克,高汤500克。 原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋... 继续阅读 »