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标签: 伤身

别被忽悠!八个馊主意不减肥反伤身

摘要:网上流传很多快速有效的错误减肥法,是让身体由水份流失开始,然后是肌肉,最后才是脂肪。这些“馊主意减肥法”一旦停止,体重很会就恢复,而且复胖的大多是脂肪。加上因反覆减肥所造成的代谢下降,甚至会比减肥前更胖! 你是不是偷偷试过那些看上去很简单很省力的减肥方法?可是你要知道用错误的方法减肥,后果有多糟?你知道吗?这类标榜快速有效的错误减肥法,是让身体由水份流失开始,然后是肌肉,最后才是脂肪。这些“... 继续阅读 »

11个减肥坏习惯 让你减重不成反伤身

摘要:很多MM都会纳闷,明明已经努力节食,每餐都饿得饥肠辘辘的,但是体重还是一天比一天胖。其实,生活中许多坏习惯一直在破坏你的瘦身计划。下面就一起来看看让你瘦不下来的原因吧! 鲍新建,白发弃妾,2013新交通法 坏习惯一:不吃早餐 省略早餐会使胃受到严重的伤害,让人无法精力充沛地工作,而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振,容易以多进食的方式打起精神,不知不觉就发胖了。而且不吃早饭还使中午进餐... 继续阅读 »

换季防便秘 7招排毒减肥有奇效

摘要:天气渐渐转凉,气温偏低,这个时候人们的饮食习惯可能会逐渐偏向肉肉食类食品,这种饮食结构可能就会导致便秘,加之气候阴凉每天摄入的水分也会降低,那么在换季的这段时间怎么解决便秘问题呢? 大黄鸭有什么好看的,非诚勿扰叶进,李曼三围 排毒减肥的方法你学会了吗?下面的这些排毒减肥的方法你可以尝试一下哦,对于日常保健很有帮助的呢。 夏季高热燥热,身体易缺水,大部分人都面临便秘的问题,除了多喝水以外,我们... 继续阅读 »

伤身又无效的三个减肥方法

摘要:经常生活压力一增大,就开始透过暴饮暴食来解决内心的压抑,但吃完后又后悔莫及,于是到洗手间用手挖喉咙,把才吃下肚的食物全都吐出来。这样折腾,殊不知已经给自己的身体埋下了多少危害隐患!下面我们就看看催吐减肥的危害! 请记住本站备用网址:代刷网,收藏本站链接地址: 催吐减肥危害一:食道灼伤 夏日恋神马下载,耽美电影h,孟智超个人资料 专家指出,催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来,属强酸的胃酸通过... 继续阅读 »