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丰胸瘦腰提臀 变身沙漏美女_提臀_中国健康网

摘要:骨感美潮流正退潮,沙漏美女越来越吃香,那么,要怎样练就沙漏身材,变身沙漏美女?下面就跟小编一起来看看吧! 骨感美一度是女人们的追求,但随着审美的发展,沙漏型身材越受青睐。沙漏身材指的肩部、胸部、臀部丰满,腰部纤细的的身形。有调查显示,72%的男性对胸大腰小圆臀的女性感兴趣。沙漏身材丰满而不是窈窕,满足了男性对女性的幻想。胸部、腰部和臀部是沙漏身材的突出部位,要想修炼沙漏身材就得从这些部位下手... 继续阅读 »

吃什么丰胸减肥 丰胸减肥吃什么

摘要:从古至今,水果是女人美容最佳食品,同时一些水果也可以减肥瘦身。现在我们一一说明美容减肥水果的作用及功效吧! 吃什么丰胸减肥?想瘦又有胸真的好难,真怕一减肥别的地方没瘦,反而把胸给减没了。到底吃什么能既丰胸又减肥呢? 1、香蕉热量87千卡/100克 吃什么水果可以丰胸 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(... 继续阅读 »

科学瘦身选择瑜伽

摘要:减肥担心把胸给减小了?下面介绍几个既能减肥又能丰胸的瑜伽招式,助你练就前凸后翘的完美身材,让你大放异彩! 瑜伽是来自印度的古老健身法,练习之后可达到强健肌肉,增加韧性及灵活性的效果,更可保持女性苗条的体态,其显著的瘦身疗效比之各式减肥途径都来的科学。 瑜伽也是目前好莱坞女星流行的健身方式,麦当娜每天花2小时做瑜伽,梅格-瑞恩、朱莉娅-罗伯茨、伊莉莎白-赫利等大牌明星都是瑜伽爱好者。她们的体会... 继续阅读 »

5款黄豆食谱帮女人瘦身又丰胸

摘要:爱美的女人都不可错过黄豆,黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。下面就来给你推荐几款黄豆做的丰胸菜,教你如何利用食物来让自己更美丽。 黄豆 女人最好的食物 你可能没有听过一个名词缩胆囊素。但是它却是减肥的法宝。这个物质与消化有关,它能控制食欲,让食物在你的胃里停留更长时间。那么如何增加体内缩胆囊素的含量呢?有研究发现吃大豆的人在吃饭以后,体内缩胆囊素的含量上升了一... 继续阅读 »

5招丰胸瑜伽 上围惊喜暴涨

摘要:做女人,胸部就得“挺”好。傲人胸部是女性自信的重要来源。如何让胸部更丰满更坚挺?小编推荐5招丰胸瑜伽,每天练一练,上围迅速暴涨。 杯数极高的妹子穿着坦胸装大步走在街上,总能收获很高的回头率。有胸器就能这么任性。不过,胸小的妹子们也不要太泄气,先天不足,后天还可以补。下面5招丰胸瑜伽正是挽救飞机场的良药。妹子们,赶紧动起来吧! 杯数极高的妹子穿着坦胸装大步走在街上,总能收获很高的回头率。有胸器... 继续阅读 »

6个瑜伽动作丰胸又瘦身

摘要:拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的,然而,也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒:积极行动,掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分! 拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的,然而,人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒:积极行动,掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分! 美高梅正规网址,... 继续阅读 »

豪华电脑微波全效综合减肥仪

摘要: 摘要: 产品名称:T8 豪华电脑微波全效综合减肥仪 日前,晶滢美肤中心推出的三合一瘦身方法,不仅可以使广大消费者免除身心之苦,又可快速有效达到苗条效果,并且其随后的瘦身定型计划杜绝了减肥反弹的可能,从而让瘦身成为一种浪漫的体验和享受。 产品编号: DYT-T8 据晶滢护肤中心美容总监李小姐介绍,三合一速效立体减肥法在欧美相当流行,它是在利用意大利测脂仪的基础上,采用意大利灭脂仪、意大利溶脂... 继续阅读 »

丰胸食疗也可大饱口福

美高梅正规网址,摘要: 多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物,如:大豆、葛根、蜂皇浆等,均有助扩建胸部、但要坚持多食。 木瓜煲鱼尾 材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水 制法:所有材料煲2小时。 鲜奶炖蛋白 材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水 制法:隔水炖1小时 花生章鱼汤 材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水 制法:所有材料煲2小时 木瓜煲鱼尾 材料、鱼尾一条、银耳3... 继续阅读 »

怪!胸部怎么越来越小了?

摘要: 自从我发了丰胸成功的经验的帖子之后,很多mm来问我丰胸的秘方,和她们交谈后,我也发现,非常多为胸小而苦恼的mm,其实不良的生活习惯导致平胸的占绝大多数,以前我一直以为这些保护胸部的注意事项是大家都知道的常识,但是看来好多mm都还不是特别清楚,所以还要整理说一说,好让大家知道,其实不良的习惯才是导致丰胸失败的元凶。 第一条 不过,因遗传原因的mm不在此列!呵呵! 很多mm都说自己胸小,不断的... 继续阅读 »

简单丰胸动作,让你“胸”涌澎湃

只需要简单几组动作,你也可以挺胸做个波涛汹涌的女人! 简单丰胸动作,让你“胸”涌澎湃屈伸运动与传统的俯卧撑很像,即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作,身体尽量下垂,把胸肌充分拉长,再用力撑起。 屈伸运动 只需要简单几组动作,你也可以挺胸做个波涛汹涌的女人! 屈伸运动与传统的俯卧撑很像,即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作,身体尽量下垂,把胸肌充分拉长,再用力撑起。 美高梅线上平台游戏,屈伸运动 推前运动 屈伸... 继续阅读 »