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丰胸食疗也可大饱口福

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多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物,如:大豆、葛根、蜂皇浆等,均有助扩建胸部、但要坚持多食。
木瓜煲鱼尾 材料:木瓜一个、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水
制法:所有材料煲2小时。 鲜奶炖蛋白
材料:鲜奶1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水 制法:隔水炖1小时 花生章鱼汤
材料:花生四两、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水 制法:所有材料煲2小时

木瓜煲鱼尾 材料、鱼尾一条、银耳3钱、12碗水 制法2小时。 鲜奶炖蛋白
材料1盒、蛋白1只、冰糖少许、1杯水 制法1小时 花生章鱼汤
材料、干章鱼1条、蜜枣5粒、12碗水 制法2小时

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