首页健身工具 › 中药瘦身茶辨体质喝瘦得快

中药瘦身茶辨体质喝瘦得快

摘要:喝减肥茶是减肥瘦身的一种方法,但是并不是所有减肥茶都适合我们的,盲目的喝减肥茶不仅效果不好,可能还会影响到身体健康。现在小编就来介绍中药瘦身茶辨体质喝瘦得快。

不同类型肥胖 不同的中药瘦身茶 不同类型肥胖 不同的中药瘦身茶
减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症

减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是盲目的喝中药减肥茶不仅效果不好,还可能影响身体健康,中医专家介绍说中药减肥茶,最好要辩证体质喝。

不同类型肥胖 不同的中药瘦身茶

清热型

减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥方式。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。

清热型

使用药材:

对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热。

决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

使用药材:

绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

决明子,性微寒,可以降血压、降血脂、通便,如果本身血压高又便秘,更应选择决明子茶。但如果体质寒凉,容易拉肚子、胃痛的人,就不适合。

健脾型

绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶,中医认为,比较容易刮胃,肠胃不好的人要多留意。

对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。

健脾型

美高梅正规网址,使用药材:

对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,能够正常代谢,自然就瘦下来。

薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。

使用药材:

黄耆,味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本身没有降脂作用,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的效率,黄耆也可增强免疫功能。

薏仁,性平,利湿,因为性质温和效果不快,多半搭配其他药材或食物食用。

转载本站文章请注明出处:美高梅登录中心 http://www.elhaidadani93.com/?p=3697

上一篇:

下一篇:

相关文章