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纯天然美味瘦身果醋 美颜和瘦身同时进行

摘要:果醋饮料真的就是水果醋了吗?其实不然,添加了甜味剂、糖类和大量添加剂的果醋充其量也只是果汁类饮料,不过热量和营养物质都达不到真正的果醋标准。想要真正能燃脂瘦身美容的水果醋,就自己动手DIY吧!下面就教大家几种水果醋做法,让你减肥又美容。

醋泡蛋,污染者的仪式,葛小舞

促消化治便秘:秋梨果醋

果醋富含身体所需的各种氨基酸,并且能够帮助调节酸碱平衡促进身体新陈代谢。小编分享3款自制减肥食谱,纯天然美味瘦身果醋,让你美颜燃烧脂肪同时进行!!

美高梅登录中心,秋梨的种类很多,小编建议选择肉质厚实味美的丰水梨,挑选600g秋梨洗净后去核,切片后晒干,搭配砂糖100g、白醋300g、蜂蜜30g,一起放入瓶中搅拌均匀。赶走多余气泡后封盖存储,静置15-25天即可开盖饮用,同样需要稀释才能饮用哦。

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1-2小勺的果醋可以添加200ml左右的温水进行调配,另外果醋不仅可以稀释饮用,还能作为果汁、冰沙和甜品的调味剂。秋梨具有促进消化、预防便秘和补充水分的作用,用新鲜的苹果、橙子榨汁后加入1少秋梨果醋做成果汁,风味很好瘦身效果也相当不错。

从苹果醋问世后陆续有很多水果醋饮品也相继上市,水果醋饮料真的就是水果醋了吗?其实不然,添加了甜味剂、糖类和大量添加剂的果醋充其量也只是果汁类饮料,不热量和营养物质都达不到真正的果醋标准。想要真正能燃脂瘦身美容的水果醋,就自己动手DIY吧!

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防脂肪去油脂:柠檬果醋

防脂肪去油脂:柠檬果醋

选择新鲜的柠檬500g,最好选择比较生的酸度较高的柠檬,另外准备150g白砂糖和200g白醋。新鲜的柠檬洗净后切片放在通风干燥的地方晒干,天气晴好的状态3-5天即可得到柠檬干。将柠檬干和其他材料一起放入瓶中,拍打瓶子将液体中的气泡都消去后即可封盖静置。

选择新鲜的柠檬500g,最好选择比较生的酸度较高的柠檬,另外准备150g白砂糖和200g白醋。新鲜的柠檬洗净后切片放在通风干燥的地方晒干,天气晴好的状态3-5天即可得到柠檬干。将柠檬干和其他材料一起放入瓶中,拍打瓶子将液体中的气泡都消去后即可封盖静置。

果醋的制作方法比较复杂,时间也比较长,封盖后的果醋不要随意开盖,天气炎热的状态15天左右可以完成制作。秋冬季就要等一个月左右,这种方法制作出来的果醋稀释之后可以喝很长时间哦,柠檬果醋能去油脂清理肠胃,美白肌肤预防脂肪生成哦。

果醋的制作方法比较复杂,时间也比较长,封盖后的果醋不要随意开盖,天气炎热的状态15天左右可以完成制作。秋冬季就要等一个月左右,这种方法制作出来的果醋稀释之后可以喝很长时间哦,柠檬果醋能去油脂清理肠胃,美白肌肤预防脂肪生成哦。

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