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荷叶山楂减肥茶 消脂解腻降血脂

摘要:很多人一想到减肥就是节食加运动,其实方法不止这一些,今天就给大家介绍一款简单好喝的减肥茶,这个夏天,不用疯狂运动,也能拥有苗条身材。

美高梅登录中心,摘要:荷叶山楂减肥茶可以说是减肥茶饮的战斗机,消脂解腻还降血脂血压,非常适合水肿型肥胖者和便秘型肥胖者饮用。下面就让我们来了解它的功效以及冲泡方法。

夏天悄悄来临,赘肉无处遁形。世界那么大,我想去看看,肥肉那么多,坐着都流汗。是时候认真减肥了。如果你还认为减肥就是健身房疯狂飙汗,那你就真的out了。其实减肥不用那么大动干戈。

荷叶山楂茶减肥功效

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荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份,能够清热解暑,具有降血压血脂及消水肿的作用。对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多并且肉肉很松垮的人群有很显著的功效。

荷叶,具有降血压、血脂及消水肿的作用。对于有高血压高血脂的老年肥胖、水肿型肥胖、便秘型肥胖有明显的作用。

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山楂也有降血压的作用,同时也能促进胃肠消化和脂肪分解。中医上认为对于便秘型肥胖,脾胃功能差的患者,山楂能改善肠胃功能,辅助减肥。

山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等,有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。

所以对于平时没有时间进行体育锻炼的上班族们,或者是中老年朋友们,不防每天用荷叶和山楂泡茶饮用。尤其是在聚餐后,泡上一杯荷叶山楂茶,不仅清爽解油腻,还能帮助消化,预防脂肪的堆积。下面就和小编一起泡一杯好喝又减肥的荷叶山楂茶吧!

荷叶和山楂都是减肥良品,而以以它们为主要材料冲泡的荷叶山楂茶的减肥效果自然不言而喻。平时饮食频繁,或吃的过多,喝口荷叶山楂减肥茶来帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体有很好的调整作用哦。

原料:

荷叶山楂茶的冲泡方式

1.荷叶三小片

原料:荷叶一块半干山楂四小片清水450ml

2.干山楂四小片

做法:

3.清水450ml

1.将干荷叶撕碎,与山渣混合。

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