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再不瘦就真的老了 赶紧来自制中药减肥茶

摘要:现在减肥瘦身的人越来越多,所以减肥方法也在不断的增多,但是要知道不是每一种减肥方法都适合自己的,现在小编就来为大家推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,大家一起来学学吧!

摘要:要知道减肥茶可以有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效减脂。现在小编为大家推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,大家一起来看看吧!

自己在家动手自制减肥茶,除油腻消水肿。有效的排除体内油份,还可以加快新陈代谢,有效减脂。在这个夏天,做一个安静的瘦美人吧!下面就来为你推荐3款消脂解腻的自制中医减肥茶饮,赶紧来看看吧,再不瘦就真的老了。

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消脂排油茶

消脂排油茶

药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

药材:何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。

做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。

做法:将药材以热水500毫升冲泡即可。

作用:消脂、排油。

作用:消脂、排油。

注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

注意事项:因何首乌有刮胃排油的效用,有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意,不可服用过量。另外,此茶饮喝了会使排泄顺畅,如有严重腹泻的情形,则停止饮用。

利湿除水茶

利湿除水茶

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