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减肥的中药方子 12个神奇药方教你闪电瘦

摘要:夏天一到,很多女生为了让自己穿上好看的衣服,都在拼命的减肥,那么在这个夏天用什么方式减肥快而又健康呢?今天小编就来推荐中药减肥配方,大家赶紧随小编来看看吧!

摘要:要知道现在的减肥方法有很多,很多人都不知道哪种减肥方法适合自己,而中药减肥你相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出,中药材中很多都具有减肥的效果,现在就随小编一起来看看吧!

夏天到了,很多胖MM因为自己的身材而不能穿上漂亮的衣服而发愁,那么胖MM在这个夏天用什么方式减肥快而又健康呢?今天小编就来推荐中药减肥配方,教你怎么用中药达到快速瘦身的目的。

虽说现在市场上的减肥方法有很多,但很多时候会对减肥者的身体健康造成影响。中药减肥相对于其他方法来说安全、可靠、效果好。中医指出,在中药材中很多都具有减肥的效果,比如说枸杞、山楂以及荷。下面介绍几款减肥的中药方子。中药减肥配方推荐

中药减肥配方推荐

中药减肥配方:1

中药减肥配方:1

材料:防己、生姜各6克g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4颗

材料:防己、生姜各6克g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4颗

美高梅线上平台游戏,制作方法:将以上所有材料放入干净的砂锅中,然后加入适量清水熬煮2小时即可。

制作方法:将以上所有材料放入干净的砂锅中,然后加入适量清水熬煮2小时即可。

中药减肥配方:2

中药减肥配方:2

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9g

材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9g

制作方法:将以上所有的材料磨成细细的粉末,然后每天取适量放在茶杯中,冲泡开水饮用即可。

制作方法:将以上所有的材料磨成细细的粉末,然后每天取适量放在茶杯中,冲泡开水饮用即可。

中药减肥配方:3

中药减肥配方:3

材料:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

材料:决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

功效:决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

功效:决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

做法:决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将所有药材放入杯中,加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

做法:决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将所有药材放入杯中,加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

提醒:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

提醒:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。

中药减肥配方:4

中药减肥配方:4

材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c。滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。

做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500c.c。滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。

功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。

功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。

提醒:不宜空腹饮用,平常有胃酸分泌过多者,以1杯为限,以免喝多腹痛。

提醒:不宜空腹饮用,平常有胃酸分泌过多者,以1杯为限,以免喝多腹痛。

中药减肥配方:5

中药减肥配方:5

材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c。滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c。滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

中药减肥配方:6

中药减肥配方:6

材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

做法:药材洗净后,加500c.c。滚水抛开即可饮用。

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