首页减肥食品 › 2款减肥茶精荐助您健胃消脂肪

2款减肥茶精荐助您健胃消脂肪

摘要:减肥茶深得人心,并不是所有的减肥茶对身体只是有害无益,下面小编为您推荐两款自制减肥茶,让您身体健康同时又瘦身。

桂枝葛根茶

人们都说减肥这种事情是要靠长时间的坚持才可以做到的,而且一定要配合运动美高梅登录中心,!如果只是短时间的服用药物反而会反弹的很厉害,想要健康减肥,不妨看看小编为你介绍的两款减肥茶。

适用对象:上半身肥胖者。

桂枝葛根茶

材料:桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。

适用对象:上半身肥胖者。

功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。

材料:桂枝4.5克,枸杞15克,葛根、丹参各6克,桑叶4.5克。

做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。

功效:桂枝有扩张皮肤血管、发汗解热的功能;枸杞可养血补阴,促进免疫功能及造血功能;葛根助上半身发汗解热;丹参可活血祛瘀;桑叶清热凉血。

柠檬首乌茶

做法:因部分药材份量较少,因此一次先买2次份药材,将所有材料分为2份,每份加250毫升热水冲泡,焖约5分钟即可饮用。

适用对象:下半身肥胖者。

柠檬首乌茶

材料:柠檬草1大匙,何首乌6克,女贞子9克,川芎6克,黑豆与红豆各2大匙。

适用对象:下半身肥胖者。

功效:柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补血利尿、消水肿,促进新陈代谢;川芎可行气活血。

转载本站文章请注明出处:美高梅登录中心 http://www.elhaidadani93.com/?p=231

上一篇:

下一篇:

相关文章