首页健身工具 › 秋季三大中医药膳减肥

秋季三大中医药膳减肥

摘要:由于秋季大家的食欲都增大且运动量减少所以很容易发胖,所以今天小编要给大家介绍的是中医综合减肥方法,在秋季是很有效的哦,一起来看下吧。

摘要:进入秋季天气渐渐转凉,很多人对于减肥的事也开始怠慢了起来,但是减肥是一项需要长期坚持的事情,所以下面小编就来给大家介绍一些适合秋季的中医减肥方法,一起看下吧。

在中医中人的体质分为寒底和热底两种,只有根据不同体质来对症下药才能有效瘦身。而在秋季的时候,人们也是处在特别容易发胖的季节,那么在秋季的时候,有哪些中医减肥方法是适用且有效的呢?

在中医中人的体质分为寒底和热底两种,只有根据不同体质来对症下药才能有效瘦身。而在秋冬的时候,人们也是处在特别容易发胖的季节,那么在秋冬的时候,有哪些中医减肥方法是适用且有效的呢?

药膳/a减肥" width="400" height="300"
src="//img.jianke.com/article/201509/20150901220419222.jpg" />

中医减肥方法一:中药泡脚瘦身

一、中药泡脚瘦身

适合人群:代谢缓慢、浮肿虚胖者

适合人群:代谢缓慢、浮肿虚胖者

推荐药方:冬瓜皮+茯苓+木瓜

推荐药方:冬瓜皮+茯苓+木瓜

制作方法:将冬瓜皮+茯苓+木瓜,放入到锅中煮到材料松软后即可,将药水加入少量冷水,当水温为40度的时候就可以直接泡脚,泡15分钟即可。

制作方法:将冬瓜皮+茯苓+木瓜,放入到锅中煮到材料松软后即可,将药水加入少量冷水,当水温为40度的时候就可以直接泡脚,泡15分钟即可。

美高梅正规网址,功效:木瓜中的木瓜酵素能起到促进人体新陈代谢的作用,而茯苓则能加速人体的血液循环与脂肪代谢,只要每天坚持用药水泡脚,大约半个月的时候就能收获显著的成效,能轻松减掉赘肉5-8斤。

功效:木瓜中的木瓜酵素能起到促进人体新陈代谢的作用,而茯苓则能加速人体的血液循环与脂肪代谢,只要每天坚持用药水泡脚,大约半个月的时候就能收获显著的成效,能轻松减掉赘肉5-8斤。

中医减肥方法二:中药茶饮瘦身

转载本站文章请注明出处:美高梅登录中心 http://www.elhaidadani93.com/?p=2207

上一篇:

下一篇:

相关文章