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强!减肥常用的五种瘦身自测工具

摘要:身体质量指数(BMI)测试、食物热量计算器、运动热量查询、体重测试、食物热量查询等瘦身测试工具,让你可以通过简单操作,即可获得最权威的减肥数据支持,真正做到“科学、快速、安全”减肥。

盲目减肥就是一味地怎样去节食,如何去运动,或者借助有一定风险度的减肥药和减肥手术来达到减肥的目的。可是往往的,在这个过程中不知不觉就会伤害到身体,以致在减肥的过程即使是减肥有效到身体素质却越来越差了。借助一些工具,了解自己身体的减肥数据,可以在减肥的过程中健康安全地达到预想的目标。

减肥瘦身自测工具介绍:

身体质量指数(BMI)测试、食物热量计算器、运动热量查询、体重测试、食物热量查询等瘦身测试工具,让你可以通过简单操作,即可获得最权威的减肥数据支持,真正做到“科学、快速、安全”减肥。

身体质量指数(BMI)测试

减肥瘦身自测工具介绍:

BMI[BodyMassIndex]即BMI指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。计算适用范围:18至65岁的人士、儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。

美高梅正规网址,身体质量指数(BMI)测试

食物热量计算器

BMI[Body Mass Index]
即BMI指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。计算适用范围:18至65岁的人士、儿童、发育中的青少年、孕妇、乳母、老人及身型健硕的运动员除外。世界卫生组织认为BMI指数保持在22左右是比较理想的。立刻去测试

综合饮食和运动热量计算,简便易用,轻松瘦身。

食物热量计算器

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