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中医减肥:肥胖MM要选对中药

摘要:现在人们减肥瘦身也越来越重视减肥的健康程度了,如果减肥单单是体重的下降,那么减肥瘦身就是失败的,所以现在很受大家欢迎的减肥方法就是有中药减肥,那么今天就来看看你适合什么样的减肥中药吧!

摘要:生活中很多人都喜欢中药减肥,中药减肥你有什么方法吗?现在市面上的减肥方法铺天盖地,人们减肥瘦身也越来越重视减肥的健康程度了,如果减肥单单是体重的下降,那么减肥瘦身就是失败的,所以现在很受大家欢迎的减肥方法就是有中药减肥,那么今天就来看看你适合什么样的减肥中药吧!

无论是想让身材变得更匀称,还是基于健康因素而减肥,只有认识自己的身体及生活型态,以控制饮食、适度运动配合改变生活型态的三合一减肥法,才是能让你维持一辈子好身材、好体力的健康瘦身之道。

一、当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)。

一、当归30克,川芎15克,细辛、三棱、莪术各10克,乳香、没药、丁香各5克,冰片3克(后入)。

制法:除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成88厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每1520天更换1个药蕊,36个药蕊为1个疗程,一般23个疗程可使体重正常。

制法:除冰片外,先将上药共煎煮,提取物烘干研成细粉,再入冰片研极细粉,装入薄布内,制成88厘米的药蕊,外套彩色绸缎制成的肚兜,紧贴于肚脐外。每1520天更换1个药蕊,36个药蕊为1个疗程,一般23个疗程可使体重正常。

配方说明:七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢本神篇》云:忧愁者,气闭塞而不行。气为血之帅,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。

配方说明:七情六欲往往会造成气滞血瘀、内分泌紊乱而形成郁胀型肥胖症。《灵枢本神篇》云:忧愁者,气闭塞而不行。气为血之帅,气滞则血瘀。故本方用当归、川芎养血活血;莪术、乳香行气消积而散结;三棱、没药活血而兼破瘀;细辛能疏散风寒、内化寒饮、上祛头风、下通肾气,可散结祛湿;丁香健脾理气、湿肾助阳而消胀;更有冰片通诸窍、散郁火,兼有消炎肿、引诸药渗透之功能。

二、决明子50克、山楂10克、车前子15克、陈皮10克、何首乌7.5克、甘草10克、枳壳5克(此药方对热性体质的人比较适合)。

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山楂改善消化不良的情况;

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车前子负责利水、清肺、明目、祛痰;

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