首页美高梅登录中心 › 针灸减肥有哪些注意事项?

针灸减肥有哪些注意事项?

摘要:出现了肥胖情况,很多人就把眼光投向了中医减肥,中医减肥中的针灸减肥,很多人还不太了解,其中有什么注意事项呢?一起来看看吧。

出现了肥胖情况,很多人就把眼光投向了中医减肥,中医减肥中的针灸减肥,很多人还不太了解,其中有什么注意事项呢?一起来看看吧。

出现了肥胖情况,很多人就把眼光投向了中医减肥,中医减肥中的针灸减肥,很多人还不太了解,其中有什么注意事项呢?一起来看看吧。

针灸减肥从脾入手

针灸减肥从脾入手

中医认为人之所以会出现肥胖,大部分都是因为脾运不正常,气虚湿滞;胃强脾弱、湿热内蕴;冲任不规律等原因造成水液代谢失常,脂浊堆积。想要治疗肥胖症,就要在治疗上通过辨证施治的方法才有可能取得完美减重的效果。因此,各位想要减重的亲不妨可以试试针灸减肥法。

中医认为人之所以会出现肥胖,大部分都是因为脾运不正常,气虚湿滞;胃强脾弱、湿热内蕴;冲任不规律等原因造成水液代谢失常,脂浊堆积。想要治疗肥胖症,就要在治疗上通过辨证施治的方法才有可能取得完美减重的效果。因此,各位想要减重的亲不妨可以试试针灸减肥法。

如果是脾运不规律,气虚湿滞导致的肥胖,人常常会表现的疲惫乏力,只要一运动就气短;胃口不好,吃得不多,大便比较溏薄,肌肉胖而且松弛,舌淡而胖,脉像缓慢无力。针对这类型的肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴内关、水分、天枢、丰隆、三阴交以及列缺等穴位,来进行调理。

如果是脾运不规律,气虚湿滞导致的肥胖,人常常会表现的疲惫乏力,只要一运动就气短;胃口不好,吃得不多,大便比较溏薄,肌肉胖而且松弛,舌淡而胖,脉像缓慢无力。针对这类型的肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴内关、水分、天枢、丰隆、三阴交以及列缺等穴位,来进行调理。

胃强脾弱和湿热内蕴导致的肥胖,人通常会出现以下几种现象:食物增加,吃得多,口臭很难闻,容易口渴溲黄,大便比较干结,肌肉结实,舌头偏红,舌苔较腻,脉像滑数或弦数。针对这一类肥胖者,针灸主要是通过肚子上的十二穴曲池、支沟、四满、三阴交、内庭以及腹结等穴位,进行调理。

胃强脾弱和湿热内蕴导致的肥胖,人通常会出现以下几种现象:食物增加,吃得多,口臭很难闻,容易口渴溲黄,大便比较干结,肌肉结实,舌头偏红,舌苔较腻,脉像滑数或弦数。针对这一类肥胖者,针灸主要是通过肚子上的十二穴曲池、支沟、四满、三阴交、内庭以及腹结等穴位,进行调理。

如果是由于冲任失调,带脉不和引起的肥胖。人容易表现的腰酸肢软,月经不规律,血量减少,小便次数多,食眠一般,大便尚好。腹部臀部肥胖特别明显,犹如水囊。舌淡而胖,脉像比较沉细或濡细。这种肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交以及太溪等穴位,进行调理。

如果是由于冲任失调,带脉不和引起的肥胖。人容易表现的腰酸肢软,月经不规律,血量减少,小便次数多,食眠一般,大便尚好。腹部臀部肥胖特别明显,犹如水囊。舌淡而胖,脉像比较沉细或濡细。这种肥胖者,针灸可以通过肚子上的十二穴支沟、四满、关元、带脉、血海、三阴交以及太溪等穴位,进行调理。

适宜针灸减肥的人群

适宜针灸减肥的人群

1、体内水和湿气太重者;

1、体内水和湿气太重者;

2、胃酸过多者;

2、胃酸过多者;

3、时常便秘者;

3、时常便秘者;

4、内分泌失调者;

4、内分泌失调者;

5、肠胃吸收功能过于亢进者;

5、肠胃吸收功能过于亢进者;

美高梅登录中心,6、食欲过旺者。

6、食欲过旺者。

针灸减肥的注意事项

针灸减肥的注意事项

1、针灸减肥需要坚持的多久

1、针灸减肥需要坚持的多久

针灸减肥重在坚持,通常针灸12周以后会进入到一个稳定缓慢减重期,严格来讲,针灸减肥比较好坚持半年以上时间,疗效才能巩固,不过这也要结合自身的实际情况才能定,有的人需要的时间会较短些。

转载本站文章请注明出处:美高梅登录中心 http://www.elhaidadani93.com/?p=1282

上一篇:

下一篇:

相关文章