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中医调理教你全面击退赘肉

摘要:中医减肥安全有效无副作用,这些都是减肥人士喜爱中医减肥方法的原因,但想要通过中医的朋友还是要先做了解,这样可以保证健康安全的减肥瘦身。

摘要:中医调理减肥方式无副作用,并能改善人体机能,将人体状态调节到最佳,从易胖体质变为易瘦体质,这是最值得推荐的减肥方法,每个人的身体状况都不一样,所以具体的减肥细节也大不相同。

中医减肥安全有效无副作用,这些都是减肥人士喜爱中医减肥方法的原因,但想要通过中医的朋友还是要先做了解,这样可以保证健康安全的减肥瘦身。想要了解中医减肥的内容,就跟减小编一起来了解一些关于中医减肥常识。

减肥的方法数不胜数,节食、运动、吃减肥药等等。最近,随着人们生活方式和健康观念的变化,中医调理减肥越来越受到减肥人士的青睐,中医调理减肥技术历史悠久,注重内在调理,治根治本,想拥有好身材的朋友不妨通过中医治疗,改善肥胖体质,选择具有保健功效的中药、针灸等中医调理减肥方式,帮你全面击退赘肉。下面向大家讲述几种常见中医调理减肥方法常识,帮助大家更深层了解中医减肥的保健作用。

利用中医改善体质

中医减肥注重内调

中医、药膳是不是让你觉得很艰涩、难懂?经由体质分析如果能将药材搭配食材结合在一起食用,对女人日常生活的健康将会有意想不到的帮助。

我们采取运动减肥方法的时候,是通过运动来促进脂肪的燃烧,从而起到减肥作用,运动是直接作用到脂肪上的,而中医减肥则不同,它主要是通过调节作用来达到目的的,也就是说中医减肥更注重内调,其实这也是中医减肥的特别,也正是中医减肥的优势之处。肥胖和人体内分泌情况有很大的联系,内分泌失调,体内脂肪的代谢会受到影响,脂肪分解的速度会变慢,同时还会使体内的脱脂转化酶分泌减少,加剧脂肪堆积情况。而肥胖也会反过来对内分泌产生影响,肥胖会使胰岛素分泌过多,降低体内相关器官的功能和引起代谢絮乱,从而加剧内分泌失调情况。所以,肥胖和内分泌是相互影响、相互作用的,而中医减肥则抓住了这一点,从调整内分泌着手,通过针灸等方式来改善内分泌,进而改善肥胖情况,这也是为什么小小的刺针能起到这么大的减肥作用的重要原因。

女人容易受到女性荷尔蒙的影响和自律神经变化的影响,会出现只有女人才有的特有体质。譬如更年期、怀孕期、生理周期的变化等,再加上近年来许多妇女都必须同时兼顾家庭和工作,许多特有症状都因生活模式改变而诱发身体及体态变化。

选对中药很重要

应用中医减肥的优势

美高梅正规网址,不同于市面上商家宣传的各种减肥药品,中药的安全性更大,副作用也更小,有些中药甚至是完全没有副作用的,也正是由于中药具有这一个优势特点,让喝中药减肥这个方法在众多减肥方法中脱颖而出,受到MM们的欢迎。但是采用这个减肥方法并不是随随便便找几样中药食用就行的了,一定要认真选择中药,要根据自己的需要和自身具体情况来选择。一般来说,不同的体质适合的中药材不同,比如说湿热体质的MM,在选择中药材时应该选择决明子、绿茶等既具有减肥功效,又具有清热解毒功效的中药,而如果是属于阴虚体质的,就应该选择何首乌、丹参等具有滋阴补血功效的中药,如果是属于脾虚体质的,则应该选择薏苡仁、泽泻等中药补气。除此之外,中药的搭配也要弄清楚,最好在医师的指导下进行中药减肥。

中医减肥是依据辨症论治依体质来调理,采用中药治疗,调整体内阴阳气血平衡。因此,可用于减肥的中药很多,依患者不同的年龄、性别、生活环境及个体体质不同导致的的临床症状来治疗,所以不是只有一种处方。

对症下药

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